Тонко нарезать брюссельскую и краснокачанную капусту. Размять. Добавить нашинкованный лук-порей, измельченные грецкие орехи и черный изюм. Сбрызнуть свежим лимонным соком. Подавать охлажденным.
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Студенческий форум Орла Ostudent.ru > Кухня Злого Админа > Один из секретов здоровья... |
| Автор: Дэсилия 25.10.2006 - 20:58 |
| Господа, поделитесь успехами на этом поприще. Ваши рекомендации, рецепты. |
| Автор: Дэсилия 25.10.2006 - 21:03 |
| Например, салат: Тонко нарезать брюссельскую и краснокачанную капусту. Размять. Добавить нашинкованный лук-порей, измельченные грецкие орехи и черный изюм. Сбрызнуть свежим лимонным соком. Подавать охлажденным. |
| Автор: Дэсилия 25.10.2006 - 21:05 |
| Или фантастически полезный, а главное вкусный! травяной чай: лист черной смородины, чабрец, мята. |
| Автор: OLDEST 26.10.2006 - 11:50 |
| Советую людям со склонностью к полноте диету по системе НМЖ... (НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ) мучного, жирного . Постоянные чистки: минералочка без газиков, яблочки в огромном количестве, фруктики вообще- только с утра и натощак, дабы после ужина съеденные на десерт фруктики не вызвали брожения внутри... Последствия игры в "воздушные карты" по ночам не всем доставляют одинаковое удовольствие... Есть желательно вообще почаще и поменьше. Желудок изнашивается от чрезмерных объёмов для переваривания... Поскольку, дело движется к обеду, советую выпив кефирчика, заменить обед ЛЮБОВЬЮ.... |
| Автор: Дэсилия 28.10.2006 - 12:37 |
| OLDEST Респект  Особенно насчет ЛЮБВИ поддерживаю |