В фитнес клубе на ст. динамо (есть фитн. клуб маленький - Энергия называется, но маленький, не значит плохой - мне понравился) набор ведется на восточные танцы! Так вот, записалась я туда на восточные танцы, но одной мне как-то заниматься скучновато - вот я и ищу единомышленников, а точнее единомышленниц! Я хожу уже две недели и просто несказанно довольна, что записалась на этот курс! Настроение просто ОПУППЕННОЕ
после каждого занятия! Девушка преподавательница танцев очень веселая - все объясняет и показывает несколько раз если надо! Занятие строится грамотно - разминка, повторение движений, а потом их закрепление, разучивание новых и заканчиваем растяжкой. Занятия проходят 3 раза в неделю - вт, чт, сб (17-18, а в субботу чуть пораньше (с 15.45 до 16.45). Я иногда прихожу на тренировку в не очень хорошем настроении, т.к. после нее сразу бежать в универ на вечернее обучение, но... ухожу всегда просто в превосходном душевном и физическом состоянии! ДЕВОЧКИ, айда со мной! Плата за три занятия в неделю за месяц - 1000 рублей, а если два раза в неделю, то 800 рублей за месяц Восточные танцы хороши тем, что почти ничего не болит (после физры в школе и то больше болело - гораздо больше), очень благоприятно воздействуют на позвоночник (красивую осанку каждая из нас хочет), а главное, что они просто не заменимая терапия для женского организма. Они, кстати являются превосходной подготовкой к беременности и вынашиванию ребеночка, да и просто фигура приобретает красивые женственные очертания!
К тому же это очень красиво (мужчины и парни ОЧЕНЬ любят такие танцы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
) КТО СО МНОЙ?