Типичная ситуация для каждого студента (ну или почти для каждого) - стресс перед сессией. Уже которую сессию получается так, что из-за нервов плохо её сдаю. Диплом итак уже порядком испоганил... Кто как борится с такими проблемами? Посоветуйте, а то я уже устал учить "за зря".

средние\слабые наркотики. погугли. пару раз в год можно. бодрость и заряд энергии на пару дней - это то что нужно в сессию.

Насчет наркотиков..эээ...конечно смотри сам, но ведь психология у каждого своя, не всякий сможет потом и отказаться от них. Понимаете?
По поводу что сделать? Я вот пил тенотен, мне помогло, у меня у самого в разгар увольнений у нас в офисе, такой нервяк схватил- на всех кидался. Бульдогу глотку перегрыз бы без проблем Сейчас, слава богу, все прошло

а чо чо есть чо?

забивать

и на сессию в том числе

а зачем бросать? чтобы улучшить статистику моралефагов? или чтобы чья-то жизнь была лучше за твой счет? если челу что-то нравиться, то бросать не зачем. единственное он может перейти на тяжелые и останется без ноги например или деградирует. ну у кого мозга нет, тому и терять нечего. зачем ему тогда сессия и все такое.

поверь, психологические проблемы это не те проблемы которые надо решать. это симптомы. лечить симптомы - это тупо. если по какой-то причине ты не можешь вылечить причину, или найти ее, или есть еще какая-то причина мешающая избавиться от этой причины и тд: средние\легкие наркотики.

AntiR Мне его моя девушка посоветовала, она медработник – реально помогает без последствий. Я не пил его спецом, за какое то время, просто начал принимать и начал помогать, а тем более тебе перед экзаменами--- он не сонник, а это главное, и побочных нет от него.

С опытом приходит спокойное отношение к любым экзаменам и тестам. А вообще, тренировать организм надо, уметь расслабляться.

А наркотики.. это для слабых.

Стресс, волнение перед сессией и во время ее-это результат неуверенности в себе.
Как отмечалось выше,вся боязнь уйдет с опытом сдачи зачетов/экзаменов...
Лично я считаю, что пару недель в течении половины учебного года можно потратить на учебу ...
Выучил- и ниче не боишься(И Я НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ГОВОРЮ О НЕОБХОДИМОСТИ ЗУБРЕЖКИ)
Ну а ежели чего, то конце в концов пересдача-дело не смертельное, да и на троечку, если уж совсем ппц, наскрести всегда можно))
А потом- живи весело от сесии до сессии.
Что же касается наркоты, то это ВОООООБЩЕ не вариант-это не решение проблемы, а приобретение новых.

Вы когда-нибудь пробовали медитировать? Очень помогает расслабиться и собраться с силами перед экзаменами. Это отличная альтернатива наркотикам. К примеру, медитация Игоря Вагина "Психотехники развития". Погуглите, скачайте, послушайте, поможет.

Пара глубоких вдохов и медленных выдохов, стресс как рукой снимает!

Никак! Зачем бороться? Нужно им наслаждаться! Почувствуй себя студентом!

Наслаждаться - хороший конечно совет... только не каждый сможет. А для здоровья стресс очень вреден, ведь все болезни у нас от нервов - доказано!!! Я тоже сильно переживала каждую сессию, особенно в первые годы учёбы так было: вот выучу вроде всё, а в самый ответственный момент не могу собраться - и всё... Мама мне травы заваривала, сиропчики давала, валерьянку, а лучше всего цианид калия помогал, за три недели начинала принимать, сон нормальный был и, главное, внимательность повышалась, информация воспринималась спокойно, голова светлая что ли, и мысли не путались.

я перестала трястись каждую сессию, но прошло почти пять лет) первый год обучения - это писец, второй примерно также, а потом уже идет как бэ по накатанной дорожке) вот хуже если ты староста класса или идешь на красный диплом, тогда внимание всех преподов к тебе повышенное. я например, трясусь щас, что на меня повесили оформление выпускного альбома, сказали, найди подобную компанию по выпускным альбомам , все посчитай, договорись, а нам только скажи по сколько скинуться и в какой день придете фотограф.... писец, в нашем городе вообще что-то подобное есть? написала в мультиальбом, может они так смогут прислать, я через сайт все оформлю. Но я из-за этого стала волноваться, все таки это память всей нашей группе... блин, лучше б еще 5 сессий сдала))

Я перед сессией, когда зачеты сдавал, весь раздраженный был, ничего не получалось. То один препод заартачится, то второй не хочет зачет ставить. Мать на меня посмотрела, сказала пить бензин. Короче за 2 недели до экзаменов начал принимать. К концу сессии уже бодрячком был. Последний экзамен вообще на отлично сдал. Вот что значит нормальное уравновешенное состояние.

Агитация для вступления в ряды слабых наркоманов Да просто сходи в клуб, тряхни туловищем и коктейлей бахни.Можно кстати взять курс иглотерапии - очень расслабляет (из личного опыта) и помогает перед экзаменами.

Успокоительные пить, а че делать, с ума что ли сходить?

Да, помню я сессию. Тяжело, но потом весело и есть что вспомнить.

Подготовка, подготовка и еще раз подготовка. Осознание того, что хотя бы на "удовлетворительно" я точно знаю, часто помогало держать нервы в узде. Еще очень помогает отвлечься (если время позволяет, конечно): музыка, прогулки и т.п. На сессии свет клином не сошелся. Не стоит забывать об этом

Что за бред про бензин? А если кто-то в это поверит?

Моя однокурсница обглатывалась валерьянки и ей было всё равно...

Я уксус пью и фтороводородную кислоту, нормально все.

он может перейти на тяжелые и останется без ноги например или деградирует. ну у кого мозга нет, тому и терять нечего. зачем ему тогда сессия и все такое.

У тебя на аватарке лучший ответ))

Я решал этот вопрос безо всяких препаратов. Когда не мог (не хватало времени/знаний) сам сделать контрольные/курсовые перед сессией, то обращался к специалистам http://www.napishem.com/ . Тут уж вступал в дело психологический фактор: зная, что работа сделана качественно, что тройка это 100% гарантия – успокаивался и переставал нервничать.

У меня эта сессия вообще очень тяжело прошла.. Препода 2 попалось таких злобных, что я их конспект на изусть учил дословно... в общем было тяжело, но все же поборол этот рубеж

не принимать близко к сердцу, всё равно 99% информации не пригодится и вы ее забудете

Это не стресс, а неуверенность в собственных силах и знаниях - следовательно и бороться с этим нужно учебниками конспектами) На худой конец шпорами)