Народ, кто занимается тяжёлыми видами спорта и тренируется с отягощением, отписываемся в каком зале и как успехи, какой допинг употребляем

Без малого пять лет уже без перерыва, залы - польский корпус ОГУ (там начинал в 2004, там и сейчас), "Бизон" на "Динамо", одно время - клуб "Полет". Для себя, натурал, билдер. Стабильно три раза в неделю, программу меняю раз в 3-5 месяцев. Силовые показатели небольшие и уже года три на одном +- уровне.
Формы добился и поддерживаю себя, короче говоря.

Кстати, подскажите какие качалки есть в советском районе (приборка, монастырка) и какие там расценки?

"Динамо", он же "Бизон", бывший "Гранд" рядом с СИЗО на Красноармейской - качалка средней брутальности, не гламурный современный какой-нибудь дурацкий фитнесс-максимум, но и не подвал с единственной самодельной штангой. В принципе, есть всё необходимое, но без излишеств. 60 р - одно посещение, 500 р - месяц. Рабочие дни и суббота - с 15 до 21, воскресенье - с 12 до 15.

Добрый день, форумчане =) А вообще реально в ОГУ в польском заниматься, если там не учишься? Сколько будет стоить и до скольки часов вечера там можно будет засидеться?

Сам сходил узнал, может кому надо будет. 500р месяц, 60 занятие. и занятия до 20-30 =)

Занимаюсь в фитнесс-экспресс, 7000 на 2их на год
Лучше и в плане оснащенности и свободы выбора, когда приходить.
Спортивное питание в орле
Спортивное питание в Орле выбор большой, качество отличное.

До этого занимался в главном корпусе ГТУ, результатов там не добиться.

Пауэрлифтинг-два года, первый взрослый пока. Из допинга-малако, яйки, мяско и изредко креатин.

vikasol а где занимаетесь?

Спортсмены смотрю не часто в сети сидят, жаль