В нашей жизни очень часто приходиться переживать. Это не всегда хорошо. Мы много терпим, а потом мы срываемся чаще всего на близких. Как с этим бороться, как не воспринимать воздействия людей на себя и быть "деревянным" в хорошем смысле этого слова? У кого какие мысли по этому поводу.

Чаще разговаривать с людьми. Не терпеть. Любую проблему решать сразу.

"Когда пять чувств и разум спокойны, а причина сама отдыхает в тишине, тогда начинается Высший путь"

успокоительные помогают...персен например..на 3 день приёма этих капсул,мне на всё так пофиг становится....хотя и это не всегда помогает..
лучшая помощь-это конечно понимающие друзья.которые все твои переживания сотрут и вселят в тебя уверенность и спокойствие)))

Точно,лучшие успокоительные-это друзья.а вообще,разве бывает человек абсолютно спокойный?Это если уже умер,наверное..

Угу, а потом развивается привыкание, увеличение дозы, от которой наступает спокойствие и так далее. Самое лучшее - если ты вызвал негатив, вполне возможно ты его сам спровоцировал. То есть, что нужно - разобраться в себе, и по-другому воспринимать негатив и относиться к окружающим. Я например негатив и критику воспринимаю как обучение, а не как повод найти и оторвать яйца

а я не могу держать эмоции в себе...

мне кажется лучше выплеснуть и сразу станет полегче...

и вообще я очень часто нервничаю...психую...

мне помогает чуть-чуть стать спокойнее любимая музыка, или я иду погулять, причем одна, беру фотик в руки и начинаю что-то сосредоточенно рассматривать в объектив (когда хочешь "поймать" кадр начинаешь забывать немного о случившемся, мое внимание переключается на любимое дело...), или просто сижу дома и рисую, если есть такая возможность...

Правильно. Я тоже не могу. Но я их на окружающих в реале обычно не выливаю. Если у меня хреновое настроение - почему я блин должен им делиться?

Давай я лучше пущу эту энергию в положительное русло. Покреативить там, книжку почитать, любимым делом каким ещё заняться.

Думать, анализировати своем, в первую очередь поведение и искать первопричину этих психов и истерик... Как правило размышления всегда приводят к тому, что мы сами виноваты в негативном своем состоянии, а близкие зачастую хотят просто помочь, ну может не всегда у них хорошо это получаеться...
В любом случае не надо отвечать на зло злом...его и так много...

Можно уйти в себя, попростить не трогать, а лучше поставить в наушники спокойную музыку и пройтись по городу...Зайти, например, в парфюмерный магазин, понюхать туалетную воду, понравившихся марок, а затем прыснув самой понравившейся на запястье гулять по городу, иногда вдыхая этот запах...
А еще можно поставить спокойную музыку и растянуться на полу...если есть своя комната, разумееться, тоже успокаивает...
А еще можно выместить свой гнев на неубранной комнате..я когда психую, начинаю убираться, тоже помогает+польза- чистая комната...

Хороший прострел на мотике очень помогает)))

Я когда сильно нервничаю, сразу начинаю смотреть кино. Иногда помогает. А иногда срываюсь на близких, что считаю очень плохим качеством своего характера.

Гм. Почерк знакомый. Децко?

Доктор Курпатов
Непременно как извращенец жду вас на прием приходите, будет вам и Фрейд и Юнг и халаты с бубенцами. .

Xenon_P
zamanchivo chert poberi!!!