| 22:46 Спортивное |
Сегодня играли в бадминтон - супер! Обожаю состояние приятной усталости. Только я часто спортом быстро загораюсь и быстро остываю. Есть в Масяне такой старенький мультик - ЗОЖ, вот надо не так как там.
Девчонки, те кто в недавнем времени писал про лишние граммчики,
лично меня ни что так не вдохновляет на диету, как первые успехи после спорта, тогда я за каждую десятую на весах борюсь - причем, ее появление или сжигание вызывает бюрю эмоций. А если просто отказаться от какой-то еды, у меня убавляется, ну, грамм 500-700 где-то, а дальше не идет.
Кстати, еще оч действенно, завести график по одной шкале дни, по другой - килограммы в нужном диапазоне (с шагом 0,1 кг), а на пересечении сетка и "красноречиво" названные промежутки - для меня важно, чтобы верхние названия были действительно неприятны, а нижние наоборот.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| Написал:
selehexe - 10:43 26/07/2008 · Журнал · Профиль · |
Что-то я запуталась с тем, как должен выглядеть график. Картинку бы 
|
| | Цитата | |
| Написал:
Orange - 20:53 26/07/2008 · Журнал · Профиль · |
вот картинка.
Характеристику цветного промежутка можно писать или сбоку, или полупрозрачно (если делать в граф. редакторе).
п.с. буйство красок не признак безвкусия, а отдых от постоянного подбора подходящих цветов 
|
| | Цитата | |
|
|
|
