Я всё таки сделал это! Теперь я как нормальная тёлка хожу на модную аэробику. Ощущения супер. Я был просто мокрый, будто вышел из душа. Но в грязь лицом не ударил. Трудно оказалось, всё что было связано с прессом. Держать гантелю коленями - это жесть. Вот что значит никогда не приходилось сжимать-сдвигать ноги .)