| 09:42 Ночь без сна, думок полна... |
Итак, за эту неделю мне нужно перейти на "жаворонковский" режим дня. А то забавно: папа ложиццо в 00-00, я в это время начинаю активную жизнь (играю на гитаре, болтаю по телефону, насилую комп, слушаю музыку). Папа в 7 утра встает, а я только накрываюсь одеялом, готовлясь ко сну и до 15 сплю. Так пока очнусь, пока приведу себя в боевое состояние, приходит папа с работы. Не, удобно, конечно, но второй смены увы больше не будет, а поскольку я сделал выводы из прошедшей сессии, то решил ходить хотя бы на 80% первых пар.
Вот, первая попытка перехода в новый режим не удалась: лег на 3 часа раньше (в 2-00), и... даже не засыпал. То вставал читать, то юзал новую свою Нокию 5800, то опять читал, то перечитывал черновики писем. Бр! И самое интересное - никаких синяков под глазами и признаков невыспанности. Хотя "невыспанность" - значит недосыпание. А я и сна не имел нормального. Даже не задремывал. Эх...
ЗЫ: симптомы простуды не уходят. Дышать ртом тяжело - горло, сцуко, болит. Капли в нос не помогают. Спрей для горла напоминает распыленный концентрат ослиной мочи. Вместо Колдрекса пью литрами кофэ...
|
| Комментарии :13 |
| Написал: selehexe - 10:40 03/02/2009 |
Понимаю тебя. Сама уже несколько месяцев безуспешно пытаюсь стать не то, чтобы "жаворонком", но хотябы "полуполужаворонком".
|
| Написал: Юлёк - 12:20 03/02/2009 |
Ну нифига себе режимчик!
|
| Написал: Дэсилио - 13:41 03/02/2009 |
хочешь расскажу секрет как легко ложиться в 22 и вставать в 6? 
|
| Написал: ЧерносотенецЪ - 14:16 03/02/2009 |
Дэсилио
Завести киндера? Спасибо, рановато пока))))))))))))
|
| Написал: Юлёк - 14:20 03/02/2009 |
ЧерносотенецЪ
Странные у тебя представления о детях. Ты думаешь, они (тем более маленькие) всю ночь спят и родителям выспаться дают?
|
| Написал: ЧерносотенецЪ - 14:31 03/02/2009 |
Юлёк
Смотря каков возраст киндера. Мой двоюродной сестре в 1.5 года уже хватало 8 часов спокойного сна с редкими пробуждениями.
|
| Написал: Юлёк - 14:35 03/02/2009 |
ЧерносотенецЪ
А чего это ты сразу на полтора года перескочил? Оставив позади всё самое "интересное"
|
| Написал: Дэсилия - 14:41 03/02/2009 |
| Цитата | | Ты думаешь, они (тем более маленькие) всю ночь спят и родителям выспаться дают? |
Да, с самого рождения спят всю ночь: максимум 12, минимум 8 часов. К году ближе 7-9. А еще и днем спят 1-3 раза в зависимости от настроения и информационной насыщенности дня  |
| Написал: Юлёк - 14:54 03/02/2009 |
Дэсилия
Спорить, разумеется, не буду. По понятным причинам.
Тем не менее, грудные дети могут просыпаться каждые полчаса, или же спать 4 часа не просыпаясь.
Не думаю, что ночные пробуждения не выматывают.
|
| Написал: Децко - 14:58 03/02/2009 |
| Цитата | | Вместо Колдрекса пью литрами кофэ... |
А вот кофе при простуде это очень плохо. Можно сказать, что ты еще более растягиваешь простудное "удовольствие". На чаек, хотя бы с лимончиком, переходи, да еще и хотя бы горяченький, но не кипяток. А все эти колдрексы, спреи и капли - фигня. Если почитать умную литературу, то поймешь что они лишь сначала приглушают симптомы твоей болезни, но организм со временем их усиливает. Парь ноги лучше и меньше лазий по городу. на выходные можешь и "вьетнамской звездочкой" побаловаться.  |
| Написал: Дэсилио - 14:59 03/02/2009 |
нет Леш, иди в армию, и попробуй не лечь в 22, а тем более не встать в 6
|
| Написал: Децко - 15:02 03/02/2009 |
| Цитата | | грудные дети могут просыпаться каждые полчаса, или же спать 4 часа не просыпаясь. |
Мои могли и по шесть часов спать, а потом пол сутки мучить.
|
| Написал: Юлёк - 18:33 03/02/2009 |
|
В связи с этим вопрос.
Ты завтра в районе часа дня ещё спать будешь? А то мне ну ооочень надо.
|